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尼泊爾徒步大全,TMB勃朗峰徒步 ,K2大本營徒步

【史詩級】尼泊爾EBC徒步 14天 2人成行 [復制鏈接]

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費用
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附加服務
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付款方式
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  • 全額付款
優惠券
集合地
加德滿都
目的地
加德滿都,EBC
管理員
行者  13410374185
活動亮點
1.到達珠穆朗瑪峰大本營(南坡)
2.能看到全世界14座8000米雪山中的4座
3.體驗和挑戰世界最危險機場Lukla
4.近距離觀賞接觸昆布冰川
5.公認的世界級頂級徒步路線
  • 活動介紹
  • 行程安排
  • 費用說明
  • 注意事項
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活動介紹




線路簡介

EBC為Everest Base Camp,的縮寫,即是珠峰南坡大本營。

徒步珠峰地區可以看到全世界14座8000米雪山中的 4座:珠穆朗瑪峰 Everest(8848m,世界第一),洛子峰 Lhotse(8516m,世界第四),馬卡魯峰 Makalu (8463m,世界第五),卓奧友峰 Cho Oyo(8201m, 世界第六),還擁有 努子峰 Nuptse (7879m,世界19),昆比拉峰 Khumbila (5761m),圣山阿瑪達布拉姆峰 Ama Dablam(6856m)等

行程亮點

1.能看到世界第一高峰-珠穆朗瑪峰

2.能看到全世界14座8000米雪山中的4座

3.體驗和挑戰世界最危險機場,在小飛機上觀看到壯觀的喜馬拉雅山脈

4.徒步親臨珠峰登山大本營(南坡)

5.可以近距離觀賞接觸昆布冰川

6.公認的世界級頂級徒步路線

?行程安排

?第一天:全國各地—加德滿都

集合日,尼泊爾首都——加德滿都,彩色斑斕的房子、琳瑯滿目的店鋪、加上熱鬧擁擠的人群絕對讓你第一時間感受到加都的奪目與熱情。

入住酒店悠閑地游走在游客聚集、被稱為“小香港”的泰米爾區,逛一逛戶外或者服裝店.


用餐:自理?住宿:標間(準三星級)



第二天:加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)

早晨六點酒店出發去機場等待飛往盧卡拉的航班,乘坐小飛機盡量選擇左邊,在飛行過程中我們可以看到這個星球最壯觀喜馬拉雅山脈。到了盧卡拉短暫休整,或午飯,徒步至帕克丁,沿途我們會經過一個藏傳寺廟和刻滿梵文瑪尼堆,徒步約3小時。

旺季往返盧卡拉,一般會選擇Ramecchhap機場.(以航空公司安排為準)


用餐:自理? ?住宿:雙人/多人間



第三天:帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市場Namche Bazar(3440米)

早晨9點用完早餐出發,今天沿途以峽谷風光為主,我們要過五道橋是在電影《絕命海拔》中出現過得鋼索橋,這一天為適應性徒步,下午抵南池,南池是昆布地區最大的村鎮,在這里幾乎可以補充到徒步所需的一切物資,晚上我們選擇一家自己喜歡餐廳好好美餐一頓,到了山上就很少有肉食可吃。徒步約5小時。


用餐:自理 住宿:雙人/多人間

? ? ? ?Namche Bazar

第四天:南池市場Namche(3440米)

今天我們在南池市場休整一天,主要適應適應高海拔。早起小伙伴可以選擇去Khumjung附近日本人開的四星級珠峰觀景酒店(HOTEL EVEREST VIEW),徒步時間來回需要3小時左右,在酒店附近就可以看到壯觀的雪山群,第一次看見珠峰。同樣也可以選擇在酒店吃一頓午飯。不去Khumjung小伙伴可以睡個懶覺,醒來可以選擇逛街,補充一下裝備物資。


用餐:自理? 住宿:雙人/多人間




第五天:南池市場Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)

早晨9點用完早餐出發,上半段路平整風景壯觀,天氣晴朗的情況下,可以看見峽谷盡頭的珠峰、洛子、阿瑪達布朗群峰,運氣好的話甚至可以看見在路邊的尼泊爾國鳥—帝王雉,到達天波后半段路是上坡,以原始森林為主,大約下午2點左右到達天波切入住客棧,天波切是昆布地區最大藏傳佛教所在地,這里有一座規模比較大寺廟,下午三點左右開放念經,有興趣小伙伴可以去參觀一下寺廟順便聽一下梵音,傍晚時候我們出客棧看洛子、阿瑪達布朗日落。徒步約5小時。


用餐:自理??住宿:雙人/多人間


第六天:天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)

早晨9點用完早餐出發,進入森林峽谷往上爬升,穿過路邊上的瑪尼墻,沿著Imjia Khola河谷繞過幾道彎,阿瑪達布朗聳立在河谷的正前方,構成了一個絕景。

大約兩小時我們到達旁波切Pangboche3930米吃午飯,這里是攀登阿瑪達布朗的基地,去其BC以此為起點。

大約三小時我們到達丁波切,這里除了南池市場第二大村子,今晚入住這里,傍晚我們可以出來看壯觀的洛子峰(海拔8516米,世界第4高峰)日照金山,晚上大家早點休息適應4000米高海拔。徒步約5小時。


用餐:自理?住宿:雙人/多人間


第七天:丁波切Dingboche(4350米)

今天在這里休整一天,主要適應海拔,早餐過后自愿選擇和領隊徒步去第一個EBC重要觀景臺Chukhung-Ri(5550米),一路沿著河谷前進中午到達Chukhung午飯,這里感覺四周都是雪山,最壯觀要屬于非常靠近阿瑪達布朗峰。徒步到半山腰就能遠眺洛子峰下冰川,到達山頂我們就可以看珠峰、馬卡魯、卓奧友、洛子峰南壁、島峰及其冰湖。傍晚我們返回丁波切。


用餐:自理? 住宿:雙人/多人間

? ?從Dengboche觀看Ama Dablam和洛子峰

第八天:丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米)

早晨9點用完早餐出發,沿著山腰前行,道路比較平坦。接近Dughla時,能看見Chola冰湖,中午我們我們趕到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午飯,下午我們翻越垂直高度200米山坡,到達昆布山區海拔第二高村落羅波切(4930米),與昆布冰川一脊之隔,村前入口有很多瑪尼堆群,意在紀念在登山中不幸遇難的夏爾巴人和登山者,包括著名的美國高山向導斯考特·費舍、登頂珠峰10次的巴布·次仁·夏爾巴等。在這里可以看到四座著名山峰:普莫日Pumo ri 7165米、林特倫Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步約4小時。


用餐:自理??住宿:雙人/多人間


第九天:羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)

早餐后出發,中間要翻過一個5110米Lobuche Pass埡口,到了山頂我們就可以看到壯觀的昆布冰川,徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路,在這里被雪峰360度相擁環抱的視覺震撼,中午在戈瑞克·夏普(昆布地區最高海拔住宿點)吃完飯辦理入住,下午三點左右向導帶領大家沖刺最佳觀景平臺卡拉·帕塔(5630米),觀看世界之巔珠峰日落,這將是你今生最難忘時刻。徒步約7小時。?


用餐:自理? ?住宿:雙人/多人間

? ? ? ? ?Kalapathar

第十天行程:戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營5364米)——羅布切LOBUCHE(4930米)

早晨7點用完早餐出發,我們輕裝沿著昆布冰川邊緣穿越亂石堆徒步到南坡登山大本營5364米,大本營處在昆布冰川上面,我們可以近距離觀賞巨型冰山,在適合攀登的春季,你將在這里看到五顏六色的帳篷,通常登山者要在這里呆上兩個月,大家攝影留念以后中午趕回戈瑞克·夏普吃午飯,午飯后我們下撤到羅布切.徒步約6小時


用餐:自理??住宿:雙人/多人間

? ? ? ? ? ? ? ? EBC

第十一天行程:羅布切LOBUCHE(4930米) ——龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場NAMCHE(3440米)

早晨7點用完早餐出發,我們一邊沿著山谷下撤一邊領略著被雪山環抱的感覺,中午抵達天波切吃飯,今天途中經過Tenga,這里有一個尼泊爾軍隊的駐扎地,在此我們可以一睹世界上最勇猛的戰士——廓爾喀戰士的風采,傍晚抵達南池吃晚餐,你會為這么多天再次吃到美味而感到幸福,在舒適的酒店,好好的洗上一個熱水澡,把多日徒步的疲憊都帶走,晚上可以選擇一起泡酒吧。徒步約6小時。


用餐:自理? 住宿:雙人/多人間


第十二天行程:南池市場NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米)

早晨7點用完早餐出發,今天是徒步的最后一天,路程稍微有些長,我們一路穿越大峽谷和夏爾巴村莊,中午在Phakding休息吃飯,下午抵達徒步起點盧卡拉, 晚上依然可以美餐一頓,山下飯菜要比山上豐富而美味。徒步約5小時。

用餐:自理? 住宿:雙人/多人間




第十三天行程:盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都

早晨7點用完早餐,收拾好行李我們去往盧卡拉機場,乘坐上午小飛機返回加德滿都,座位盡量選擇靠右邊的,在返回途中我們仍然可以一睹壯觀喜馬拉雅山。

晚上為大家準備了送行晚宴,屆時大家總結一路上經歷,同時給大家頒發徒步證書,最后合影留念依依惜別!

溫馨提示:盧卡拉機場飛機起飛受氣候影響較大,天氣不好可能延遲次日起飛,所以大家要多預留2天左右時間備用。

用餐:自理? 住宿:標間?


第十四天行程:加德滿都-回國

??? 早餐后送往機場,告別古老而淳樸的尼泊爾!

用餐:酒店早餐



行程安排
D1,加德滿都,接機
D2,加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)
D3,帕克丁Phakding(2610米)——南池市場Namche Bazar(3440米)
D4,南池市場Namche(3440米)
D5,南池市場Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)
D6,天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)
D7,丁波切Dingboche(4350米)
D8,丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米)
D9,羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)
D10,戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營5364米)——羅布切LOBUCHE(4930米)
D11,羅布切LOBUCHE(4930米) ——龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場NAMCHE(3440米)
D12,南池市場NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米)
D13,盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都
D14,加德滿都-回國
費用說明

2人及以上同時報名,享受VIP優惠價(不得與優惠券同時使用)。


費用包含:

1.住宿 | 加德滿都2晚,徒步期間客棧11晚

2.機票 I 盧卡拉--加德滿都 往返機票

3.門票 |薩加瑪塔國家公園門票

4.車費 | 機場接送車費

5.徒步許可證/TIMS?

6 向導(+背夫)費用(兩人共用一個背夫,每個客人行李重量不超過10公斤)

7.贈送保險| 50萬國際意外保險(含直升機緊急救援)

費用不含:

1.來回大交通?| 全國各地往返加德滿都

2.餐費 | 全程餐費自理,但是領隊會協助安排

3.背夫小費(徒步小費不得低于6--8美金/客人/天,徒步結束時一次性支付)

4.單房差(單人報名可能會產生單房差400元,僅限加德滿都。徒步期間無法保證單房)

5.開具發票者,需+5%費用

6.因第三方原因或因不可抗力因素而需要更改行程所產生的一切費用:包括但不僅限于自然災害、航班延誤或取消、火車或輪船故障因交通事故造成的道路堵塞等

7、因個人原因臨時下撤產生的費用(含緊急情況下的醫療運送);


退費說明:

1、出發前15天可無損取消?

2、出發前10-15天取消,需扣除全額活動費用30%。

3、活動前5-10天取消,需扣除全額活動費用60%。

4、活動開始前3-5天取消,80%費用不退。

5、活動開始前3天,全部費用不退

注意事項

裝備要求/個人裝備

60L登山包、隨身小包、睡袋、一對登山杖、排汗衣、戶外羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保溫水壺(500ml以上)、登山鞋(高幫防水)、頭燈、抓絨帽、手套、護膝、雪套冰爪(1、2月份)、墨鏡、遮陽帽、唇膏、防曬霜、雨披,證件照等

退費說明:

1、出發前15天可無損取消

2、出發前8-10天取消,需扣除40%活動費用

3、活動前3-5天取消,需扣除60%活動費用

4、活動開始后如因特殊原因退出,如身體疾病、突發意外事件等,出具相關證明后,退還景區門票費用?

溫馨提示:

衣:尼泊爾屬于季風性氣候,我們可以將它簡單分為雨季(4~9月)和旱季(10月~次年3月),而我們徒步行程都安排在旱季,也是當地的旅游旺季。尼泊爾一年四季氣候溫和,但是徒步地區由于海拔落差大,地形復雜,所以溫差較大,從夏天的短袖到冬天的羽絨衣都需要帶上,特別是12月份以后,更需要注意保暖。


食:尼泊爾的城市里和其他任何地方一起,各種類型、各個地方的餐館都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力運輸,食材有限,所有可選擇的餐飲也比較有限,主要是炒面、炒飯、西餐為主等。

如果條件允許,可以攜帶掛面、榨菜、蘿卜干之類的偶爾改善伙食,同時建議帶一些巧克力、牛肉干等高熱量的食物用于路上補充能量。

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住:EBC線路住宿成熟,每天行程結束都有夏爾巴人村莊,住宿環境相對較好,大多面朝雪山,繁花環繞。而我們經過實地考察,每到一處都為大家挑選出了景觀最好的酒店,所以關于住宿絕對值得大家期待。

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行:我們的探索方式是輕裝徒步,這是我們深入珠峰地區最佳方式 ,沿路可以看到這個星球最壯觀的自然風光。本次屬于高海拔徒步在行走時候避免過快要調整好呼吸和節奏。其次路況比較復雜,活動期間嚴格聽從領隊指揮,不能擅自單獨活動,以避免危險。

注意事項:

1.高血壓,心肺疾病等患者,謝絕參加此類高海拔活動。

2.目前尼泊爾機場可辦理落地簽且免費

3.尼泊爾處于旱季灰塵多,建議攜帶口罩。

4.尼泊爾路況差,乘車時間久,建議攜帶充氣U形枕。

5.徒步地區早晚溫差較大,注意保暖。

6.國際漫游很貴,建議在加德滿都辦理當地SIM卡4G套餐(需要照片2張)。

7.加德滿都的部分華人餐館/酒店,支持支付寶/微信換匯;銀聯ATM也可以換取當地現金。

8.徒步期間客棧的開水,充電和WiFi可能會收費。

9.滑翔傘,蹦極等自費項目,屬高危活動,不在保險公司保障范圍內。

10.18歲以下及60歲以上人士,須有親友陪同才可報名參加;謝絕單獨參加


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